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정력 보강에 좋은 사슴고기 녹용 효능,영양성분 포스팅 해겠어요 사슴은 예전 부터 십장생 중 하나로 장수를 상징하는 동물이랍니다. 우리나라에서는 사슴의 뿔인 녹용을 약으로 이용하고 녹용은 매년 2~3월이 되면 떨어졌다가 다시 성장한답니다. 녹용이 자라 녹각이 되기 직전인 5~8월이 녹용을 잘라내기 가장 좋은 시점에 약으로 사용합니다. 이렇게 자른 녹용은 가공과정을 거쳐 식재료나 약재로 사용합니다. 녹용 효능 은 옛 문헌에 보면 남자들의 정력 보강과 어린이들의 성장, 노인의 기력보호 등 전 연령을 위한 보약으로 사용했답니다. 녹용은 한의학에서 보양약의 최고라고 불리는데, 보양이라는 것은 양기를 보한다는 뜻으로 체온을 끌어올리고 몸을 따뜻하게 한다고 하네요. 그리고 녹혈(사슴피)은 어지럼증, 이명에 특히 좋다..

대추여러 과실 중 노화를 방지하는 비타민P의 함량이 가장 많다. 우리 몸에 피를 보충해 주는 작용도 하기 때문에 월경으로 빈혈에 걸리기 쉬운 여성을 위한 식품이라 할 수 있다. 우울증이 있는 여성의 경우엔 대추와 감초, 보리를 함께 끓여 먹으면 마음을 안정시켜준다. 대추는 물에 끓여먹는 것이 가장 좋은 조리법이다. 단, 대추의 당분이 충치를 유발할 수 있으므로 적당량만 먹고 양치하는 것을 잊지 말아야 한다. 시금치장과 위를 자극하고 췌장액의 분비를 촉진시켜 소화를 돕고, 배변을 용이하게 하는 효과가 있어 피부 트러블을 예방해 준다. 또 두 눈을 맑게 하며 머리결을 윤기있게 해 준다. 특히, 혈액 순환을 돕는 효과로 인해 다리에 신선한 영양과 산소를 공급, 다리가 가늘어지고 탄력 있게 만들어준다. 시금치 ..

키위키위는 모발 건강에 좋은 아미노산, 판토텐산, 엽산, 티로신 등이 들어있다. 흑색 입자의 구리-철과 같은 무기질과 미용효과를 갖고 있는 마그네슘도 들어 있어 미용 과일이라 할 만하다. 또 비타민 C, E, K와 풍부한 섬유소를 함유하고 있는 저지방 식품으로 다이어트와 미용에 특별한 효능이 있다. 키위는 벌레가 잘 생기지 않는 특성으로 인해 농약을 사용하지 않는 것도 건강식품으로 각광 받는 이유 중 하나다. 쇠고기많은 여성들이 불포화 지방산의 함량이 높아서 쇠고기를 꺼린다. 하지만, 쇠고기 살코기의 지방 함량은 돼지고기의 5분의 1에 불과하며, 콜레스테롤 함량도 낮다. 이런 점에서 다이어트 중인 여성에게 쇠고기는 최상의 건강 식품이다. 쇠고기에 들어있는 엽산은 피부가 아름다운 색과 탄력을 유지하는 데 ..

옻닭을 먹어야 하는이유 및 효능 옻닭은 옻나무를 닭에 넣고 함께 끓여 먹는 음식으로 닭의 성질이 옻의 유독성을 해독시켜 주므로 약효가 빨리 일어날 수 있도록 도와주는 보양음식이다. 닭고기는 저지방, 고단백질 식품으로 육류를 싫어하는 사람들에게 좋은 식품이다. 여름철에 특히 닭을 가장 많이 먹습니다. 소화 · 흡수가 잘 되기 때문에 여름철 보양식으로 즐겨 먹게 된 것이다. 5월에 꽃을 피우는 옻나무 붉은색 옻나무단풍 옻은 소화를 돕고 어혈과 염증을 풀어주며 피를 맑게 하고 살균작용을 하고 신경통, 관절염, 위장병, 염증질환 및 각종 암 예방등에 좋으며, 닭과 함께 섭취하면 좋아요.