여행자 와 식객

경북 대구 지역 확진자 다수 발생으로 코로나가 어떤것인지 바로알고 위생수칙을 정확하게 전달하고자 몇가지 아내 합니다. 코로나 바이러스 생존시간 알아보기 일반피부/팔/다리에는 5분 티슈나 종이등에는 15분 사무공간에서 확진자 비말이 바닥에 떨어지면 4시간 구명이 없는 금속물질이나 플라스틱표면에서는 1일정도 생존한다. 바이러스가 내몸에 들어오는 경로 확진자의 비말/침방울/이 사물(테이블, 사무기기, 엘리베이터버튼, 손잡이, 볼펜, 문고리등)에 묻어 있는 것을 접촉 후 손으로 본인의 코점막, 입안, 눈점막,을 만지거나 비비면 내몸으로 들어오게 된다. 코로나 바이러스의 특징은 목구멍 입구멍 생존하면서 주로 기침을 유발해 타인에게 전파시킨다. 마스크착용 및 손씻기를 잘해야 하는 이유? 마스크를 착용하면 확진자와 ..

날씨가 선선해지면서 가장 먼저 생각나는 게 따끈한 차가 생각 나네요. 차라고 하면 커피부터 떠올리는 사람들이 많지만 건강을 생각한다면 한방차가 제격이죠. 특히 무더위를 이겨내느라 지친 몸과 마음을 추스르는 데도 한방차는 도움이 된답니다. 옛날 우리 조상들은 영양분이 가장 많은 시기에 약재를 채취해 잘 말렸다가 질병을 치료하거나 차로 만들어 마셨어요. 건강에 대한 관심이 높아지면서 한방차도 인스턴트 제품을 쉽게 구할 수 있다. 하지만 직접 채취해 말리거나 한약재 상가에서 구입해 집에서 달여 마시는 게 농도도 진하고 효과도 높다. 제철 맞은 산수유, 오미자, 구기자 등을 말렸다가 차로 마신 답니다.. 한방차를 가장 쉽게 만드는 방법은 한가지 액제를 깨끗한 물에 넣고 달이는 것입니다. 대부분의 약재에는 독특한..