여행자 와 식객

오늘 포스팅은 경동시장입니다. 대표적인 서울의 한약재 도매시장으로 전국에서 한약재료가 모이는 곳으로 왠만한 한약재를 저렴한 가격으로 살수 있는 경동시장 포스팅 시작하겠습니다. 한번쯤은 가보고 싶은 곳이기에 잠바하나 걸쳐입고 나왔어요 추운겨울 건강관리에 힘쓰고들 계실꺼라 생각합니다. 걸어가는 동안 야채를 파는 전통시장과 한약재료를 파는 전통시장이 나뉘어져 있습니다. 걸어가는 동안 수많은 약초들이 손님을 기다리고 있고 한약방을 지나다보면 향긋하게 퍼져 나오는 한약의 남새가 은근 건강해지는 느낌이 좋네요^^ 재래시장의 특성상 젊은분들보다 북적북적 거리는 사람들사이에서 나이드신분들이 상당히 많더라구요!!! 또한 잘 정리된 상품과 무더기로 쌇아 놓고 파는 물건들이 넉넉한 우리네 시장임을 말해주는 경동시장 사진으로..

날씨가 선선해지면서 가장 먼저 생각나는 게 따끈한 차가 생각 나네요. 차라고 하면 커피부터 떠올리는 사람들이 많지만 건강을 생각한다면 한방차가 제격이죠. 특히 무더위를 이겨내느라 지친 몸과 마음을 추스르는 데도 한방차는 도움이 된답니다. 옛날 우리 조상들은 영양분이 가장 많은 시기에 약재를 채취해 잘 말렸다가 질병을 치료하거나 차로 만들어 마셨어요. 건강에 대한 관심이 높아지면서 한방차도 인스턴트 제품을 쉽게 구할 수 있다. 하지만 직접 채취해 말리거나 한약재 상가에서 구입해 집에서 달여 마시는 게 농도도 진하고 효과도 높다. 제철 맞은 산수유, 오미자, 구기자 등을 말렸다가 차로 마신 답니다.. 한방차를 가장 쉽게 만드는 방법은 한가지 액제를 깨끗한 물에 넣고 달이는 것입니다. 대부분의 약재에는 독특한..